Smoothies for fit: Die Lauterbachs empfehlen 21 Smoothie-Rezepte

Auf der Suche nach neuen Rezepten für Smoothies? Wir hätten da eine App für euch.

Der Gräfe und Unzer Verlag hat heute wieder eine neue App in der Kategorie „Essen und Trinken“ veröffentlicht. Smoothies for fit (App Store-Link) kostet 1,99 Euro, ist 41,2 MB groß und funktioniert auf iPhone und iPad. Die Rezepte stammen alle aus dem Focus-Bestseller Forever Fit.

Mit selbstgerechten Smoothies soll man nicht nur schnell abnehmen, sondern auch sein Wunschgewicht halten können, ohne zu viel Zeit in das Thema Ernährung zu stecken. Die so genannten Power Smoothies sind flüssige Mahlzeiten und Vitalstoffbomben und sind im Handumdrehen hergestellt. Insgesamt listet die neue Smoothies for fit-App 21 keckere Rezepte mit Zutaten, Bilder und einer Anleitung.

Zudem ist eine Favoriten-, Notiz- und Druckfunktion mit dabei, auch werden wissenswerte Informationen zur 5-Tage-Smoothie-Kur von Viktoria und Heiner Lauterbach gelistet. Optional könnt ihr alle Zutaten direkt auf eine Einkaufsliste packen. Wer schon eine App aus dem Verlag installiert hat, wird sich sofort zurechtfinden, da die Aufmachung immer gleich ist.

Als Vorgeschmack können wir euch einige Smoothie Rezepte nennen. Beispielsweise lässt sich ein Apfel-Spinat-Smoothie mit Zitrone oder auch ein Beeren-Bananen-Smoothie zubereiten. Alle Rezepte lassen sich innerhalb von 15 Minuten umsetzen, insofern alle Zutaten im Haus sind.

Natürlich lassen sich Smoothie-Rezepte auch frei im Internet finden. Wer auf ausgewählte Rezepte zugreifen möchte, kann diese in Smoothies for fit für 1,99 Euro erwerben – ob euch diese Investition für „nur“ 21 Rezepte wert ist, müsst ihr selbst entscheiden.